Przepisy Dukana dla fazy ataku (uderzeniowej)

Mus cytrynowy	Kotleciki z niespodzianką
Ryba pieczona z jajkiem sadzonym	Lody

Przepisy Dukana dla fazy ataku | Przepisy Dukana dla fazy naprzemiennej
Przepisy Dukana dla fazy utrwalenia | Przepisy Dukana dla fazy stabilizacji